در این بخش در پاسخ به سوال چگونه خاطرات بد را از ياد ببريم توضیحاتی ارائه شده است.
پیشنهاد ویژه ایران مدرس: آسيب شناسي ازدواج‌هاي دانشجويي
محقق اين تحقيق مي گويد، "ما در اين تحقيق نشان مي دهيم که افراد مي توانند با تمرين برخي خاطرات خود را در يک زمان خاص سرکوب کنند. ما تصور مي کنيم به مکانيزم هاي عصبي آن دست يافته ايم و اميدواريم که اين يافته هاي جديد و تحقيقات آتي، به رويکردهاي درماني-دارويي جديدي در درمان انواع مختلفي از اختلالات احساسي ختم شود."
در تحقيقي که در دانشگاه کلـورادو انـجام گـرفت، مشخص شـد که افراد مي‌توانند توانايي سرکوب خاطرات احسـاسي را در خـود ايجاد کنند.
در وبلاگي آمده است: ايـن تحقـيق فـعاليـت مـغز را در افراد تحـت آزمـايش کـه براي سرکوب خاطرات مربوط بـه تصـاوير منـفي تعليم ديده بودند، مـي سنجـيد و دو مکـانيـزم را در قسـمت جلـو مـغز نشـان داد. ايـن تحقـيـق مـي تـوانـد بـه متخصصان بـالينـي کـمک کنـد روش‌هـاي درماني جديدي براي آنها که قادر به سرکوب خاطرات ناراحت کننده خود نيستند و با بيماري‌هاي اختلالات استرس، ترس مفرط، افسردگي، اضطراب، و سندرم وسواس در ارتباط است، ابداع کنند.
محقق اين تحقيق مي گويد، "ما در اين تحقيق نشان مي دهيم که افراد مي توانند با تمرين برخي خاطرات خود را در يک زمان خاص سرکوب کنند. ما تصور مي کنيم به مکانيزم هاي عصبي آن دست يافته ايم و اميدواريم که اين يافته هاي جديد و تحقيقات آتي، به رويکردهاي درماني-دارويي جديدي در درمان انواع مختلفي از اختلالات احساسي ختم شود."
پیشنهاد می کنیم مقاله میوه قرمز بخورید سالم بمانید را هم بخوانید.
"طي مرحله تمريني اين تحقيق، از شرکت‌کننده‌ها خواسته شد 40 جفت مختلف تصوير را به ذهن بسپارند که هر جفت از يک صورت انساني و يک تصوير اخلال گر مثل يک تصادف اتومبيل، يک سرباز زخمي، يک صحنه قتل وحشيانه، يا صندلي الکتريکي ساخته شده بود."
بعد از به خاطر سپاري هر جفت، از شرکت‌کننده‌ها خواسته مي شد به طريقي خاص به عکسها نگاه کنند و از آنها MRI گرفته مي شد. او مي‌گويد، "فقط تصاوير صورت‌هاي انساني به آنها نشان داده مي شد و اين خودشان بودند که مي توانستند تصميم بگيرند به تصوير اخلال گر فکر کنند يا نکنند."
"اسکن‌هاي مغزي گرفته شده طي اين تحقيق نشان‌دهنده هماهنگي سرکوب حافظه اي بود که در قشر جلويي مغز ايجاد مي شود. تيم تحقيق کشف کرده است که دو قسمت خاص از قشر جلويي مغز، هيپوکامپ و آميگدالا، که در يادآوري هاي تصويري رمزگذازي حافظه و بازيابي، و بازده احساسي دخيل هستند، در کنار هم براي سرکوبي خاطرات کار مي کنند. اين نتايج نشان مي‌دهد که سرکوبي خاطرات، حداقل در افراد غير-روانپزشکي، تحت کنترل بخش جلويي مغز، اتفاق مي افتد." اين تحقيق نشان داده است که شرکت‌کننده‌ها روي خاطرات احساسي خود خوب تسلط داشته‌اند و با بستن يک قسمت خاص از آن خاطرات، کاملاً مي توانستند پروسه بازيابي برخي خاطرات خاص را متوقف کنند. محققان تصور مي کنند که سرکوب کردن خاطرات مي تواند يک ويژگي کاملاً مثبت باشد.
مطالعه این مقاله هم مفید است: آیا شیطان وجود دارد؟!
"بحث خاطرات سرکوفته که روانشناس معروف دکتر سيگموند فرويد نيز روي آن کار کرده است، بحثي بسيار جدال انگيز است. امروزه بحث زيادي در اين مورد وجود دارد که آيا مي توان خاطرات سرکوفته را براي خاطرات خنثي شده استفاده کنيم يا نه."
"تصور مي کنم که مهمترين مسئله دراين زمينه اين است که افراد مکانيزم‌هاي عصبي مشخصي دارند که به دانشمندان اين امکان را مي‌دهد رويکردهاي درماني-دارويي جديدي براي آندسته از افراديکه از احتلالات احساسي رنج مي برند، کشف کنند."
منبع:ایسنا
کلمات کلیدی: خطرات بد ، فراموشی ، از یاد بردن ، فراموش کردن ، خاطرات تلخ ، چگونگی از یاد بردن ، خاطرات احساسی ، روش فراموش کردن
پیشنهاد می شود مقاله خواستگاری دختران از پسران را هم مطالعه نمائید.
