مولف: لیام هوفمنمترجم: کیوان قاسمیانتشارات: سهامعرفی شده توسط: کیوان قاسمی (سابقه زندگی در آلمان به مدت 9 سال)
توانایی ورزش روزانه در دنیای مدرن امروز که مشغولیت های ما فراوان شده است کاری دشوار است!
اما تاباتا این مهم را ممکن کرده است. با استفاده از روش ورزشی تاباتا که خالق آن یک دانشمند ژاپنی است میتوانید در مدت کوتاهی به موفقیت...
